Viele Raucherinnen geben monatlich ein kleines Vermögen für Anti-Faltencremes aus. Eigentlich könnten Sie sich das Geld sparen, weil der Rauchstopp die einfachste Methode ist, um den Teint strahlender und frischer aussehen zu lassen.
 Raucher haben etwa zehnmal mehr Falten als Nichtraucher. Die Hautfarbe und Falten haben einen nicht unerheblichen Einfluss darauf, wie Menschen einander beurteilen - vor allem, was das Alter angeht.
Es gleicht einer Katastrophe, wenn eine 30-jährige Frau auf 50 geschätzt wird. Natürlich hängt das Hautbild auch vom Alter und Vererbung ab, aber Umweltfaktoren wie Rauchen und Sonne spielen eine entscheidende Rolle.
Die typische Raucherhaut ist grau, blass und faltig. Natürlich gibt es auch Nichtraucher mit ungesunder Gesichtsfarbe, aber bei Rauchern ist das vier bis fünf Mal häufiger zu sehen.
Durch das Rauchen wird das Eiweiß Kollagen schneller ab- und langsamer aufgebaut. Kollagen ist für die Elastizität der Haut verantwortlich.
Falten lassen Menschen älter aussehen, kein Zweifel. Eine Studie von 1971 zeigte, dass die Haut von Rauchern so verschrumpelt war, dass Sie 20 Jahre älter aussahen als sie eigentlich waren.
Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, werden sich die Prozesse, die der Haut die Elastizität nehmen, verlangsamen, genauso wie das Auftreten neuer Falten.
Genüsslich in der Sonne liegen und eine Zigarette rauchen - für viele Raucher ein schönes Bild. Für die Haut bedeutet es aber extremen Stress.
Frauen mit beiden Vorlieben haben zehn Mal mehr Falten, als Frauen gleichen Alters, die weder Rauchen noch viel in der Sonne liegen.
Aber Falten sind nicht die wirkliche Gefahr. Neben diesen kosmetischen Problemen erhöht Rauchen die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Hautkrebs - wiederum vor allem in Kombination mit regelmäßigem Sonnenbaden.
Rauchen ist für die Blässe der Haut verantwortlich. Es bewirkt, dass sich die winzigen Muskelfasern der Blutgefäße zusammenziehen und die Gefäße verengen. Schlechtere Durchblutung ist die Folge. Dies ist auch der Grund, warum Raucher oft kalte Hände haben.
Eine Zigarette reicht, um den Blutfluss in der Haut für mehr als eine Stunde zu
reduzieren. Hören Sie mit dem Rauchen auf, wird die bessere Durchblutung der Haut aus der ursprünglich blassen eine strahlende, natürliche Hautfarbe werden lassen.
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